Ahoj všichni, v tomto videu jsem si pro vás přichystal krátké praktické cvičení, které zvládne každý, které mně osobně pomáhá být odolnější vůči stresu, skvěle nastartuje den a zklidňuje mysl a nervový systém. Při pravidelném cvičení i harmonizuje tělo a dostává člověka do mnohem pozitivnějšího naladění mysli.
Video se cvičením níže ⇓
~ Tento obsah je speciálně pro členy klubu OSM. Do klubu Otevři svou mysl se můžete přidat ZDE ~
Tento obsah je pouze pro členy.
Přihlaste se, pokud jste již členy, nebo se registrujte.
